Hola! Bienvenida a

Yoga a Pila®!

Desde hace varios años, a parte de la danza y del yoga, he sentido gran interés por fitness, ejercicios para estar en forma, y todo lo relacionado con fortalecer mi cuerpo, ya que sé que esto será esencial para una vejez saludable, y para poder seguir bailando por mucho tiempo.

Es por este motivo, que siempre estoy estudiando, para poder enseñar nuevas técnicas, y lo último en que me formé, fue como instructora de Pilates Mat, y por ahí va Yoga a Pila...

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DAS MINHAS

AULAS?

Pero qué es Yoga a Pila®?

"Yoga a Pila"...De Yoga a Pilates...Es un método creado por mí, que combina lo mejor del Yoga, y lo mejor del Pilates Mat, para tener una clase super completa, que trabaje todo el cuerpo, tonificando, fortaleciendo, y a la vez flexibilinzándolo, de una manera fluída, 

Gravity Yoga®

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R$175,00 mensais X4 aulas

PROMOÇÃO para 2 pessoas!

Pagando 2 meses 

R$300,00 x 8 aulas

HORÁRIO

Terças feiras 

19:30 a 20:30 h.

Inclui 30 minutos de fortalecimento muscular + 30 minutos de flexibilidade através de Gravity Yoga®. 

INVESTIMENTO

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Gravity Yoga®

01

AUMENTA A 

FLEXIBILIDADE

02

MELHORA A POSTURA

03

REDUZ O STRESS

04

MELHORA A QUALIDADE DE VIDA